Ромашковый чай обладает огромным количеством полезных свойств:
- Укрепляет иммунитет
- Используется для профилактики простудных заболеваний
- Снимает воспаления и уменьшает боль
- Успокаивает и снимает воспаления при болезнях желудка
- Уменьшает газообразование
- Снижает спазмы в желудке
- Успокаивает нервную систему
- Снижает риск возникновения камней в почках и желчном пузыре.
Вкус: сладковатый, теплый, травянистый
Цвет настоя: прозрачный с желтым оттенком
Также чай ромашкой очень полезен для женщин. Он успокаивает и уменьшает болезненные ощущения внизу живота и пояснице во время менструации.
Ромашковый чай можно использовать в виде компрессов для глаз при некоторых воспалениях, например, конъюнктивите.
Как заваривать чай с ромашкой
В основном при приготовлении чая с ромашкой берут чайную ложку цветов ромашки и заливают 200 мл кипятка, дают настояться 10 минут. Пьют теплым, также по вкусу можно добавить мед или сахар.
Часто делают травяные сборы, ромашку соединяют с другими травами. Чаще всего используют мелиссу, мяту, валерьяну и другие. Все зависит от того, какой эффект от чая вы хотели бы получить.
Отзывы
Отзывов пока нет.